Hıçkırık Nasıl Geçer? Neden Olur | Bebekler ve Yetişkinler İçin

Hıçkırık Nasıl Geçer? Neden Olur | Bebekler ve Yetişkinler İçin

Hıçkırık Nedir?

Hıçkırık, diyafram kasının (göğüs boşluğu ile karın boşluğunu ayıran kas) kasılmasıyla ses telleri arasındaki boşluğun istemsiz kapanması ve aniden soluk alınımı esnasında sesin dışarı çıkması olayıdır.

Frenik sinirinin uyarımı ile gelişmekte olan bir durumdur. Tıp dilinde hıçkırığın adı “singultus” tur.

Hıçkırık Neden Olur

Hıçkırığın nedenleri çeşitlilik göstermektedir. Hıçkırık merkezi sinir sistemiyle ilgili olduğu için bazı hastalıkların da habercisi olabilir, reflü gibi mide hastalıkları bu şekilde sinyal verebilir.

Bunları sırayla açıklayacak olursak şu şekildedir;

Gülmek

Kişinin gülmesi esnasında aniden havanın içeri çekilmesiyle diyaframla ilgili sinirler uyarılır ve hıçkırık gerçekleşmiş olur.

Midenin Dolu Olması

Gülme ile oluşan hıçkırık nedeni ile aynıdır. Çok fazla yemek yemek de diyaframdaki sinirleri uyarmaktadır.

Stres

Kaygı, stres gibi psikolojik faktörler de hıçkırığın oluşumunda etkilidir. Kaygı ile salgılanan hormonlar diyaframdaki kasları tetikler ve hıçkırık meydana gelir. Sıklıkla rastlanan bir durumdur, gebelik döneminde artış görünür.

Hamilelik

Gebelik esnasında büyümeye başlayan bebek de diyaframa baskı uygular bu bir nevi sinir uyarımı gibidir ve hıçkırığı tetikler.

Yetişkinlerde Hıçkırık Nasıl Geçer

Buzlu su, limonlu su ve sirke içmek çözüm sağlayabilir.

1-2 adet kesme şeker, bir tutam tuz yemek ya da karanfil çiğnemek güzel sonuçlar verebilir.

Kahkaha atmaktan kaçınılmalı, meşrubatlar şişeden tüketilmemelidir.

bebeklerde hıçkırık

Bebeklerde Hıçkırık Nasıl Geçer

Bebeklerdeki hıçkırığın nedeni; annenin bebeği emzirme sonrası, midenin şişmesidir. Bilhassa hızlı hızı beslenen bebeklerde, bebeğin yemek yerken havayı yutması önemli bir etkendir.

Emziren annenin gaz yapıcı ürünler tüketmesi, bebeğin süt ve süt ürünleri tüketmesi hıçkırığın oluşumuna zemin hazırlar.

Bebekte hıçkırığın oluşumunu engellemek için tüketilen besinlere ve herhangi bir besine alerjisi olup olmadığı dikkat edilmelidir.

Hıçkırık olduğu zaman bebek mutlaka dik tutulmalıdır.

Hıçkırık Nasıl Gider Çözüm | Uras Benlioğlu Video

 

Diyet | Egzersiz Hareketleri | Zayıflama | Spor | Sağlık | Zayıflama Yöntemleri | Diyet Sağlıklı Yaşam | Diyetisyen | Sağlıklı Diyet Listesi | Sağlıklı Beslenme | Kilo Verme

Site Yazarı Google +: Diyet Sağlıklı Yaşam - İletişim : iletisim@diyetsaglikliyasam.com

 

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yazıların tüm hakları Diyet Sağlıklı Yasam Com'a aittir. Sitemizi Kaynak göstermeden kesinlikle kullanılamaz. Sitemizdeki bilgiler tamamen ön bilgilendirme öneri ve tavsiyedir. Doktorunuza sormadan kontrol yaptırmadan uygulamayın. Oluşabilecek problemlerden sitemiz sorumlu değildir.