Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir

Elma Sirkesi Nasıl Yapılır?

Evde elma sirkesi hazırlamanın çok kolay olduğunu biliyor muydunuz? Hemen her kişinin evinde bulunan malzemelerle kendi doğal elma sirkenizi üretebilirsiniz. Yapımı oldukça pratik olan elma sirkesi için gerekli malzemeler:

  • 1 adet cam kavanoz
  • 2 kg elma kabukları ile birlikte
  • 1 tatlı kaşığı esmer şeker
  • 2 çay kaşığı kaya tuzu
  • 10 tane nohut
  • 1 çay kaşığı kişniş
  • Üstünü kapatacak kadar içme suyu
  • Ağzını kapatmak için tülbent veya ince dokulu temiz bez

Kullanılan malzemelerin özellikle elmanın kırmızı ve organik olması çok önemlidir.

Yıkanılan elma 4’e bölüp, kavanoza yerleştirin, üzerine tuz, şeker, sirke, nohut ve kişnişi ilave edin. Kavanozu içme suyu ile doldurup üzerine temiz bir tülbent koyun ve etrafına lastik geçirin.

15-20 gün bekletin. İki günde bir hafifçe çalkalayın. Açtıktan sonra ince gözenekli bir süzgeç ile süzün(1.)

Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir?

  1. Saç diplerinde oluşan kaşıntı, mantar gibi rahatsızlıklara çok iyi gelir.
  2. Saçın parlamasını sağlar.
  3. Metabolizmayı güçlendirir ve sindirime yardımcı olur.
  4. Yemeklere çorbalara, salatalara konulabilir. Bunun haricinde sabah akşam bir bardak ılık suya bir çorba kaşığı sirke konulup içilmesi bir ayda dört kilo vermenizi sağlar.
  5. Soğuk algınlığına iyi gelir.
  6. Sinüzite için iyi gelir.
  7. Cildimizde sivilcelere iyi gelir, yaşlılık lekelerini ortadan kaldırır, yağlı ve kuru ciltlere iyi gelir ve gözenekleri zamanla kapattığı gözlemlenmiştir.

Diyet | Egzersiz Hareketleri | Zayıflama | Spor | Sağlık | Zayıflama Yöntemleri | Diyet Sağlıklı Yaşam | Diyetisyen | Sağlıklı Diyet Listesi | Sağlıklı Beslenme | Kilo Verme

Site Yazarı Google +: Diyet Sağlıklı Yaşam - İletişim : iletisim@diyetsaglikliyasam.com

 

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yazıların tüm hakları Diyet Sağlıklı Yasam Com'a aittir. Sitemizi Kaynak göstermeden kesinlikle kullanılamaz. Sitemizdeki bilgiler tamamen ön bilgilendirme öneri ve tavsiyedir. Doktorunuza sormadan kontrol yaptırmadan uygulamayın. Oluşabilecek problemlerden sitemiz sorumlu değildir.