Köfteli Nohut Yemeği

Köfteli Nohut Yemeği

Köfteli Nohut Yemeği Tarifi Malzemeler

2 adet biber
2 adet kuru soğan
2 bardak nohut ile
2 kaşık salça
4 bardak su ve
1 kaşık tereyağı

Köftesi için:
1 çay kaşığı kadar kimyon
300 gram kıyma ve
3 diş sarımsak
Karabiber ve Tuz

Köfteli Nohut Yemeği Yapılışı Hazırlanışı

Merhaba Değerli okurlarımız Öncelikle nohut u akşamdan ıslatın. Sonra Kıyma, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber ve kimyonu bir kabın içinde güzelce yoğurun.  Ardından Küçük köfteler haline getirin ve fırın tepsisinde 11 dakika kadar pişirin.

Tencereye tere yağını koyun ve rendelenmiş soğanları 3 dakika kadar kavurun. Salça ile biber ve nohudu ilave edip suyunu üzerine ilave edin. Sonra Düdüklünün kapağını kapatın.  Ardından Nohutlar pişince içerisine az pişmiş köfteleri de ekleyip pişirmeye devam edin. Sıcak servis yapın Lezzetli olması dileklerimizle efendim afiyet olsun. bir sonraki Ana Yemek Tarifleri nde görüşmek üzere.

Diyet | Egzersiz Hareketleri | Zayıflama | Spor | Sağlık | Zayıflama Yöntemleri | Diyet Sağlıklı Yaşam | Diyetisyen | Sağlıklı Diyet Listesi | Sağlıklı Beslenme | Kilo Verme

Site Yazarı Google +: Diyet Sağlıklı Yaşam - İletişim : iletisim@diyetsaglikliyasam.com

 

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yazıların tüm hakları Diyet Sağlıklı Yasam Com'a aittir. Sitemizi Kaynak göstermeden kesinlikle kullanılamaz. Sitemizdeki bilgiler tamamen ön bilgilendirme öneri ve tavsiyedir. Doktorunuza sormadan kontrol yaptırmadan uygulamayın. Oluşabilecek problemlerden sitemiz sorumlu değildir.