Kulak Ağrısı Neden Olur? Ne iyi Gelir | Nasıl Geçer

Kulak Ağrısı Neden Olur? Ne iyi Gelir | Nasıl Geçer

Kulak Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kulak ağrısına sebep olan en büyük nedenler genellikle kulağın ortasında bulunan östaki borusunun tıkanması sonucunda ağrı meydana gelmektedir. Bu tıkanmalar soğuk algınlığı, uzun süre yüksek sese maruz kalmak, sinüzit, diş çürükleri,  havadaki basınç değişiklikleri, kulak kiri ve çeşitli çene problemleri nedeniyle oluşmaktadır. Her yaş grubunda meydana gelen bu rahatsızlık özellikle çocuklarda daha sık görülmektedir. Bu nedenlerden ya da iltihaplanmalardan dolayı yaşanan şiddetli kulak ağrılarında, kızarıklık, akıntı, ateş ve baş dönmesi durumunda mutlaka bir KBB doktoruna muayene olmalı ve doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmalısınız. Bunun dışında kulağa su kaçması durumunda ya da fazla basınca maruz kalma gibi geçici kulak ağrılarında evde uygulayabileceğiniz basit tedavi yöntemleriyle iyileşme sağlayabilirsiniz.

  • Öncelikle çiğneme ve yutkunma reflekslerinizi kullanın. Bu tip egzersizler östaki kanalını açarak hava akışını sağlar, tıkanıklığı ve ağrıyı azaltır.
  • Fön makinesi ya da ütü yardımıyla ısıttığınız havluyu ağrıyan kulağınıza tutmak da kulak ağrınızı dindirmede faydalı olacaktır.
  • Rüzgarlı havalarda dışarı çıkmanız gerekiyorsa mutlaka kulaklarınızı rüzgardan koruyacak şapka takınız.
  • Mümkün olduğunca gürültülü ortamlardan uzak durunuz.
  • Kulak çöpü ile kulağınızı temizlemeyiniz. Çünkü temizlik esnasında fark etmeden kulağınıza daha ciddi zarar verebilirsiniz.

Bunun dışında şifa kaynağı zeytinyağı da kulak ağrılarında oldukça rahatlatıcı etkiye sahiptir. Kulak içine 1-2 damla damlattığınız zeytinyağı, hem kulak enfeksiyonlarını temizlemede hem de ağrıları dindirmede faydalı olacaktır.

Sarımsak ve susam tohumu yağının karışımı da kulak ağrılarında oldukça faydalıdır. Susam yağına ekleyeceğiniz 1 diş sarımsağı ocakta hafif ılıtın ve sarımsağı çıkardıktan sonra yağını 1-2 damla kulağınıza damlatın. Kısa sürede kulak ağrınızı dindirmede etkili olacaktır. Son olarak birkaç damla limon suyu ve soğan suyu da kulak ağrılarını dindirmede faydalı doğal yöntemlerdir.

Diyet | Egzersiz Hareketleri | Zayıflama | Spor | Sağlık | Zayıflama Yöntemleri | Diyet Sağlıklı Yaşam | Diyetisyen | Sağlıklı Diyet Listesi | Sağlıklı Beslenme | Kilo Verme

Site Yazarı Google +: Diyet Sağlıklı Yaşam - İletişim : iletisim@diyetsaglikliyasam.com

 

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yazıların tüm hakları Diyet Sağlıklı Yasam Com'a aittir. Sitemizi Kaynak göstermeden kesinlikle kullanılamaz. Sitemizdeki bilgiler tamamen ön bilgilendirme öneri ve tavsiyedir. Doktorunuza sormadan kontrol yaptırmadan uygulamayın. Oluşabilecek problemlerden sitemiz sorumlu değildir.