Yoğurt ve Maydanoz Kürü | Hızlı Yağ Yakan Zayıflama Kürleri

Yoğurt ve Maydanoz Kürü | Hızlı Yağ Yakan Zayıflama Kürleri

Bugün sizlere yağ yakan en etkili 2 tane kür tarifi paylaşacağız. Hızlı yağ yakıcı kür tarifi olarak bilinen  yoğurt kürü ve maydanoz kürü tarifleri ile hızlı bir şekilde fazla yağlarınızdan kurtulup sağlıklı bir şekilde kilo verebilirsiniz. Tariflerimizin aynı zamanda ödem attırıcı etkisi bulunmaktadır.

Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tarifi

Limon Yoğurt Kürü Malzemeleri Listesi

  • Yarım bir limonun suyu
  • 3 Yemek kaşığı kadar yarım yağlı yoğurt
  • Pul biber 1 çay kaşığı (pul biber yerine zencefil ya da zerdeçal da olabilir)

Yağ Yakan Yoğurt Kürü Nasıl Yapılır?

Öncelikle limonun suyunu ve yoğurdu, pul biberi belirttiğimiz ölçülerle güzelce uygun bir kase içerisin de karıştırın.
Yoğurt Kürü Diyetinin Uygulaması Gece uyumadan yarım saat önceden hazırladığımız kürü yiyin. Bu özel karışımı tükettikten sonra gece kesinlikle başka hiç bir şey tüketmemiz gerekiyor. En az 10 gün veye 2 hafta boyunca bunu sürdürün. 2 Hafta sonunda gözle görülür değişimi göreceksiniz. Eğer kür ile diyet uygulamak isterseniz size karatay diyetini öneriyoruz tıklayın ”Karatay Diyeti”.

Diğer bir kür tarifi olan diyetisyen Ayşe Tuğba Şengelin özel tarifi olan göbek eriten keten tohumlu ve yoğurtlu kür tarifi.

Maydanoz Limon Kürü

Maydanoz kürü tarifi nedir, nasıl yapılır?

Malzeme listesi

  • 15 dal maydanoz
  • Yarım bir limonun suyu
  • 1 su bardağı odak sıcaklığında su
  • Mutfak robotu

Hazırlanışı

Mayanozları güzelce kesip ve yıkadıktan sonra bir kabın içine alın.
Yarım limonun suyunuda içine ekleyin.
Bir bardak suyuda kabın içine ekleyin.
Sonra mutfak robotuyla yem yeşil bir hal alana kadar robottan geçirin.
Aç karnına sabah kahvaltıdan 15 dakika önce için.

Maydanoz Kürünün Faydaları?

Maydanoz kürünün faydası hem yağ yakıcı hem ödem söktürücüdür. Karaciğer yağlanmasına iyi gelir sık sık idrara çıkartır. Vücuttaki toksinleri atmanıza yardımcı olur.

Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlunun Meşhur Maydanoz Kürü Tarifi | Videolu Anlatım 

Diyet | Egzersiz Hareketleri | Zayıflama | Spor | Sağlık | Zayıflama Yöntemleri | Diyet Sağlıklı Yaşam | Diyetisyen | Sağlıklı Diyet Listesi | Sağlıklı Beslenme | Kilo Verme

Site Yazarı Google +: Diyet Sağlıklı Yaşam - İletişim : iletisim@diyetsaglikliyasam.com

 

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yazıların tüm hakları Diyet Sağlıklı Yasam Com'a aittir. Sitemizi Kaynak göstermeden kesinlikle kullanılamaz. Sitemizdeki bilgiler tamamen ön bilgilendirme öneri ve tavsiyedir. Doktorunuza sormadan kontrol yaptırmadan uygulamayın. Oluşabilecek problemlerden sitemiz sorumlu değildir.