Obezite ve Gebelik Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Obezite ve Gebelik Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Obezite ve Gebelik

Obez kadınların preeklampsi ve gestasyonel diyabet gibi gebelik komplikasyonları riski daha yüksektir. Ayrıca bebeklerinin prematür doğum riski ve bazı doğum kusurları daha yüksektir. Yeni araştırmalar, obez kadınların bebeğin refahı üzerinde herhangi bir olumsuz etkisi olmaksızın kilo vermek için egzersiz yapmaları ve diyet yapmaları gerektiğini göstermektedir.

Hamilelik sırasında kilo vermek güvenli midir?

İngiliz Tıp Dergisinde yayınlanan yakın tarihli bir araştırma, gebelik süresince diyet ve egzersiz danışmanlığı sunulan obez kadınların anne ve bebek için daha iyi sonuçlar elde ettiklerini ortaya koydu. Kadınlar, dengeli bir diyetle yemek yeme, yiyecek günlüğü tutma ve yürüme gibi hafif fiziksel aktivitelere katılma konularında bilgi aldı. Çalışma, bu müdahalelerin, özellikle de diyet değişikliklerinin, preeklampsi riskinde yüzde 33’lük bir azalma ve gestasyonel diyabet riski yüzde 61 azalma ile ilişkili olduğunu buldu. Sağlıklı beslenme, gestasyonel hipertansiyon ve preterm doğum riskini de azalttı.

Obez bir anne miyim?

Vücut kitle indeksiniz (VKİ) 30 veya daha yüksekse, obez olarak değerlendirilirsiniz. BMI, boy ve kilonuz kullanılarak hesaplanır. Bilgilerinizi girebilir ve BMI’nizi çevrimiçi bir hesap makinesiyle öğrenebilirsiniz.

Hamilelik ve obez iseniz riskler neler?

Obezite gebelikte komplikasyon riskinizi arttırır. VKİ’niz ne kadar yüksek olursa, aşağıdakilere karşı riskiniz de artar:

  • düşük
  • gestasyonel diyabet
  • yüksek tansiyon ve preeklampsi
  • kan pıhtıları
  • doğumdan sonra daha ağır kanama

Bu sorunlar herhangi bir gebe kadında, obez ya da olmasın da olabilir. Fakat yüksek BMI ile risk artar.

Hamilelik ve obez iseniz bebek için riskler nelerdir?

Obezite de bebeğiniz için sorun riskini artırabilir.

Bebeğinize yönelik sorunlar aşağıdakileri içerebilir:

  • erken doğmuş olmak (37 hafta önce)
  • yüksek doğum ağırlığı
  • doğumda daha fazla vücut yağı
  • ölü doğum
  • spina bifida gibi doğum kusurları
  • Yaşamın ilerleyen saatlerinde kalp rahatsızlığı veya şeker hastalığı gibi kronik bir rahatsızlığa yakalanma riskinin artması

Obezitenin gebelikteki riskleri nelerdir? 

Riskin azaltılması için yeterli fiziksel aktivite teşvik edilmelidir. Obeziteye sahip ebeveynlerin çocukları anatomik, gelişimsel, endokrin, metabolik ve büyüme bozuklukları riskini artırır. Preterm doğum riski ve hem erken hem de geç hamilelik kaybı var. Eş-yönetim için bir perinatologa sevk önerilir. Obezite, doğum sırasında hem anneyi hem de fetusu etkiler. Doğum indüksiyonu, sezaryen doğum, preterm doğum, anestezi komplikasyonları, doğum sonu kanama, yara komplikasyonları, DVT / PE ve doğum sonrası depresyon için anne riskleri artmaktadır. Artan fetus / bebek riskleri arasında preterm doğum, zor fetus monitörizasyonu, omuz distosisi, kan şekeri instabilitesi, beslenme güçlüğü ve YYBB’de artmış başvuru sayılabilir. Uzun süreli annelik etkileri, tip 2 diyabet, kalıcı obezite, kardiyovasküler hastalık, obezite ile ilişkili kanser riski ve gelecekte yüksek riskli gebelikleri içerir.

Çocukluk çağındaki uzun vadeli etkiler, çocukluk ve erişkin obezite, tip 2 diyabet, davranış / gelişimsel bozukluklar, kardiyovasküler hastalık, serebral felç, brakiyal pleksus yaralanmaları ve ruh hali ve bağımlılık bozukluklarıdır. Obeziteye sahip çocuklar ve yetişkinler de toplumsal önyargı ve ayrımcılığa maruz kalmaktadır. Çocuklukta şişmanlığın önlenmesine yönelik eğitim önerilir. Risk azaltma ve gebelik optimizasyonu, ön görüş ve danışmanlık ve test, prekonsepsiyonel tıbbi veya cerrahi kilo kaybı, perinatoloji konsültasyonu, maternal / fetal izleme, sınırlı gebelik haftası kilo alımı, artmış fiziksel aktivite, doğum öncesi ve anestezi planlaması ve gebelik öncesi kilo kontrolü içerir. Bir obezite tıbbı uzmanı değerli bir ekip üyesi olabilir.

Kaynak : http://www.drerolvural.com/

Diyet | Egzersiz Hareketleri | Zayıflama | Spor | Sağlık | Zayıflama Yöntemleri | Diyet Sağlıklı Yaşam | Diyetisyen | Sağlıklı Diyet Listesi | Sağlıklı Beslenme | Kilo Verme

Site Yazarı Google +: Diyet Sağlıklı Yaşam - İletişim : iletisim@diyetsaglikliyasam.com

 

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yazıların tüm hakları Diyet Sağlıklı Yasam Com'a aittir. Sitemizi Kaynak göstermeden kesinlikle kullanılamaz. Sitemizdeki bilgiler tamamen ön bilgilendirme öneri ve tavsiyedir. Doktorunuza sormadan kontrol yaptırmadan uygulamayın. Oluşabilecek problemlerden sitemiz sorumlu değildir.