Soğan Kürü Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir

Soğan Kürü Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir

Soğan Kürü Nedir?

Soğan kürü, prostat büyümesi, kıl dönmesi, hamilelik, menopoz, miyom, polikistik over ve daha birçok hastalığın tedavisinde kullanılan bitkisel bir kürdür. A, B ve C vitamini, iyot, kükürt, fosfor minerallerini içeren soğan doğal bir antibiyotik ve hazmı kolaylaştırmada oldukça etkilidir. Yapılan bazı araştırmalarda soğan tüketen bireylerde kanser oluşma riskinin oldukça düşük olduğu gözlemlenmiştir. Çoğu yemekte ya da salatada tükettiğiniz soğanı, evde pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz soğan kürü sayesinde pek çok rahatsızlığınıza şifa bulabilirsiniz.

Soğan Kürü Nasıl Yapılır

Soğan kürünü hazırlamak için ihtiyacımız olan malzemeler bir adet orta boy soğan ve iki bardak klorsuz su. Ayrıca kürü hazırlarken soğanın kahverengi olmasına da dikkat edin. Çünkü mor ya da beyaz renkteki soğanlar bu kürde etkili olmamaktadır. Öncelikle kuru soğanı kabuğuyla birlikte kullanacağımız için bol suda yıkayıp sirkeli suda biraz bekletiyoruz. Daha sonra bir tencerede klorsuz suyumuzu kaynatıyoruz ve içine dörde böldüğümüz soğanlarımızı ekleyip yaklaşık 15 dakika haşlamaya bırakıyoruz. Ocaktan aldığımız kürü ılımaya bırakıyoruz. 6 ay arayla 15 gün devamlı tüketilen soğan kürü vücudumuz için tam bir şifa kaynağıdır. Hazırladığınız soğan kürünü öğle ve akşam yemeklerinden 10 dakika önce ılık olarak tüketmelisiniz. Vücudunuzun kısa sürede tazelendiğini ve yenilendiğini fark edeceksiniz.

Soğan Kürünün Yararları Nelerdir?

Soğan Kürünün Faydaları

  1. Kadınlarda miyom ve kist oluşumuna karşı koruyucudur.
  2. Polikistik over sendromunda tedavi edici etkiye sahiptir.
  3. Kadınlarda adet kanamalarını düzene sokar.
  4. Menopozun etkilerini azaltmaya yardımcıdır.
  5. Vajinal akıntıların azalmasında etkilidir.
  6. Kıl dönmeleri ve batıkların oluşumunu engeller.
  7. Sivilce ve aknelerin azalmasında faydalıdır.
  8. İçerdiği sulfosid sayesinde doğal antibiyotik kaynağıdır.
  9. Dolaşım sistemini hızlandırır ve düzenli çalışmasını sağlar.
  10. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
  11. Cildi yeniler ve canlandırır.
  12. Vücutta oluşan fazla yağları yakar ve zayıflamaya yardımcı olur.
  13. Stres ve baş ağrısını önler.
  14. Balgam ve iltihap söktürücü etkisi bulunur.
  15. Sinüzit rahatsızlığının ilerlemesini önler.

Soğanı bu kür dışında çiğ olarak ya da yemeklerde bol bol tüketmeye özen gösterin. Vücut sağlığını koruyan ve direncini arttıran soğan tam bir şifa kaynağıdır.

Diyet | Egzersiz Hareketleri | Zayıflama | Spor | Sağlık | Zayıflama Yöntemleri | Diyet Sağlıklı Yaşam | Diyetisyen | Sağlıklı Diyet Listesi | Sağlıklı Beslenme | Kilo Verme

Site Yazarı Google +: Diyet Sağlıklı Yaşam - İletişim : iletisim@diyetsaglikliyasam.com

 

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yazıların tüm hakları Diyet Sağlıklı Yasam Com'a aittir. Sitemizi Kaynak göstermeden kesinlikle kullanılamaz. Sitemizdeki bilgiler tamamen ön bilgilendirme öneri ve tavsiyedir. Doktorunuza sormadan kontrol yaptırmadan uygulamayın. Oluşabilecek problemlerden sitemiz sorumlu değildir.