Ton Balıklı Salata Diyet

Ton Balıklı Salata Diyet

Ton Balıklı Salata Malzemleri

Yarım paket bir burgu makarna
2 adet domates ve
Yarım demet kıvırcık salata
1 adet konserve kutusu yağsız ton balığı
4 yemek kaşığı mısır ile
8-10 adet siyah zeytin
Tuz ve zeytinyağı

Ton Balıklı Salata Yapılışı

Değerli okurlarımız ilk öncelikle Burgu makarnayı haşlayın. Sonra İri parçalar şeklinde doğradığınız kıvırcık salata ile önceden haşlayıp ve soğumaya bıraktığınız makarnayı karıştırın. Arından Halka halka doğradığınız siyah zeytinlerimizi, mısır ve yağsız ton balığını hazırladığınız karışıma koyun. Son olarak da zeytinyağı ve tuzu da ilave ederk tüm malzemeyi güzelce karıştırın. Diyet Salata olarakta bilinen bu tarif çok sağlıklıdır ve doyurucudur. Lezzetli olması dileklerimizle iyi günler. Afiyet olsun.

Diyet | Egzersiz Hareketleri | Zayıflama | Spor | Sağlık | Zayıflama Yöntemleri | Diyet Sağlıklı Yaşam | Diyetisyen | Sağlıklı Diyet Listesi | Sağlıklı Beslenme | Kilo Verme

Site Yazarı Google +: Diyet Sağlıklı Yaşam - İletişim : iletisim@diyetsaglikliyasam.com

 

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yazıların tüm hakları Diyet Sağlıklı Yasam Com'a aittir. Sitemizi Kaynak göstermeden kesinlikle kullanılamaz. Sitemizdeki bilgiler tamamen ön bilgilendirme öneri ve tavsiyedir. Doktorunuza sormadan kontrol yaptırmadan uygulamayın. Oluşabilecek problemlerden sitemiz sorumlu değildir.