Göbek (Karın) Bölgesi Nasıl Eritilir? Vücudumuzun kilo almaya başladığında ilk gözle görülür değişim göbeğimizde başlar....
Diyet Listesi
Dilara Koçak Diyet Programı Ünlü Beslenme uzmanı Dilara Koçak tarafından hazırlanan 5 günlük müthiş bir...
1 Ayda 8 – 10 Kilo Verdiren Diyet Ayça Kaya Diyeti 1 Ayda 8 –...
Ramazan Diyeti 10 Kilo Ender Saraç Değerli okurlarımız Ramazan diyeti : Kutsal ramazan ayı vaktine...
10 Günde 5 Kilo Vermek İstiyorum Diyen herkes için bu etkili ve başarılı diyet listesini...
Glisemik indeks diyeti, sağlıklı ve kalıcı kilo vermeyi sağlayan, vücut dengesini koruyan ve metabolizmayı hızlandıran,...
YENİ BULGULARA GÖRE BURÇLARA ÖZEL DİYET LİSTELERİ Sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsak eğer bizi taşıyan...
AKDENİZ DİYETİ Son zamanlarda kilo vermek isteyenlerin oldukça ismini fazla duyduğu diyetlerden biri olan Akdeniz diyeti...
Meşhur Hurma Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Hurma, yüksek lif oranına ve uzun süre tok tutma...
Değerli okurlarımız Su Diyeti Diyetisyen ve beslenme uzmanı Ayşegül Bahar‘ın hazırladığı su diyeti listesi aslında...
Hamilelikte Diyet ve Beslenme Önerileri Dünyada kadınların hayatının her dönemin de diyet olduğu için hamileyken...
PROTEİN DİYETİ Protein diyeti nedir : Bitkisel ve hayvansal gıdaların protein özeliği yüksek besinleri seçilerek yapılan...
Diyetisyenin Önerdiği Diyet Listesi ( Aylık ) Kilo problemi olan üyelerimiz için aylık etkili ve...
Uzman Diyetisyen Ayça Kaya tarafından hazırlanan bu diyet listesi ile 1 haftada tam 3 kilo...
Bugün Size çok meşhur olan gelin diyetini sizle paylaşacağım. Bu diyet sayesinde 1 haftada 2 kilo...
Diyet ve Beslenme ; İnsanların sağlıklı ve fit bir vücuda sahip olması için. Beslenmesine çok...
Diyet nedir? Diyet kavramı çoğu zaman katı kuralları barındıran, düşük kalori içeren veya bazı ağır...
Çoğu kişi aşırı katı diyet listelerinden bunalmış ve bünyesi artık kabul etmeyecek dereceye gelmiştir. Katı...
Diyet Programı herkes tarafından merak edilen çeşitleri vardır. Bizde Türkiye’nin en büyük sağlık platformlarından biri...
Kilo vermek isteyen kişiler oldukça fazla olsa’da ülkemizde ve dünyada kilo almakta bir çok insanın...