Diyet Listesi

Merhabalar Diyet Sağlıklı Yaşam Ailesi; Bugün siz okurlarımıza Dukan Diyeti Nedir, Dukan Diyeti Nasıl Yapılır,...

Sağlıklı Beslenme Diyeti ile Herkez Diyet Yapabilcek

Sağlıklı Beslenme Diyeti ile Herkez Diyet Yapabilcek 08:00 – 1 adet elma ya da portakal...

Hollywood Diyeti Nedir ? Nasıl Yapılır ?

Merhaba Diyet Sağlikli Yaşam Ailesi. Hollywood diyeti olarakta bilinen beslenme tekniği “Sugar Busters” diye adlandılır.Yağın...

Selülit Diyeti %100 Sonuç

Selülit Diyeti Selülitler selülitler bayanların en büyük düşmanları ve en büyük korkularından birisidir bu hususta...

Portakal Diyeti 3 Günde 3 Kilo

Portakal Diyeti Listesi Yaz’ın gelmesiyle birlikte kışın alınan kilolardan mayolar geldikten sonra ortaya çıkmaya başlar....

1 Haftada 2 Beden incelten mucize kür

Değerli okurlarımız bir çok insanın ortak derdi olan Vücudumuzdaki yağlarınızdan kurtulmak artık çok kolay mucizevi...

İDEAL KİLO HESAPLAMA

Güncel Konular

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet Listesi

1 Haftada 5 kilo Nasıl Verilir 1 haftada 5 kilo zayıflama bir çok insan için çok iyi bir miktardır. Gözle görülür derecede zayıfla’ya bilirsiniz. Özel bir gün davet düğün gibi etkinlikler olunca bir çok kişi tarafından kullanılan bu diyet listesi. Uzman...

Canan Karatay Diyet Listesi

Türkiye’de etkisi kanıtlanmış ve başarılı olarak kabul edilen bu diyet listesi. Canan Karatay tarafından titizlikle hazırlanmıştır. Kilo vermek, zayıflamak isteyen ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak isteyen herkes tarafından merakla beklenen bu diyet listesi. Canan Karatay ile zayıflama denilince akla...

İsveç Diyeti Listesi | Tüm Detaylarıyla

İsveç diyeti ülkemizde ve dünyada en çok merak edilen ve kullanılan diyet programlarından birisidir. İsveç diyeti nasıl yapılır ve isveç diyet listesi püf noktaları nelerdir gibi soruların cevaplarını en detaylı şekilde siz okurlarımıza sunacağız. İsveç diyetini uygulayanlar genelikle 2 haftada...

Göbek Eritme Yöntemleri

Göbek (Karın) Bölgesi Nasıl Eritilir? Vücudumuzun kilo almaya başladığında ilk gözle görülür değişim göbeğimizde başlar. Ayrıca vücudumuzun diğer bölgelerine göre göbek bölgesindeki yağları eritmek daha zor ve meşakkatlidir. Sizler için özel olarak hazırladığımız göbek eritme yöntemleri ile artık göbek bölgesindeki...

1 Ayda 8 Kilo Verdiren Diyet Listesi (Ayça Kaya)

1 Ayda 8 – 10 Kilo Verdiren Diyet Ayça Kaya Diyeti 1 Ayda 8 – 10 kilo fazlası olan kişiler için en sağlıklı şekilde nasıl kilo verebilir? Sorusunun cevabını diyetisyen ayça kaya bizlerle paylaşıyor. Doktor Ayça Kaya örnek diyet listesini...

Diyet Listesi Hazırlama Ücretsiz

İyi Günler Diyet Sağlıklı Yaşam Ailesi; Sizler için Diyetisyenler Tarafından Ücretsiz Hazırlanan Diyet Listelerini Sizlerle Paylaşacağım. Bu diyet listelerinin avantajı her kilo için özel olarak hazırlanmış olmasıdır. Örnek 60 ile 70 kilo arası için vücut ölçülerine göre hazırlanan diyet programları...

Sağlıklı Hızlı Kilo Vermek | (Zayıflama Yöntemleri)

Ülkemizde kilo vermek isteyen bir çok kişinin merak ettiği soru; sağlıklı ve hızlı bir şekilde kilo nasıl verilir? bu sorunun cevabını en detaylı bir şekilde sizlere vereceğiz. Daha önce etkisi kanıtlamış hızlı yağ yakıp kilo verdiren zayıflama yöntemlerinden bahsedeceğiz. Bu...

Şeyda Coşkun Diyeti 3 Günde 4 Kilo verdiren

Türkiye’de başarısını kanıtlamış ve bir çok ünlü ismin yaşam koçluğunu yapan beslenme uzmanı Şeyda Coşkun tarafından hazırlanan bu diyet programı. Tamamen kurallarına uyulduğu taktirde 1 haftada 4 kilo kadar vermeniz mümkündür. Tabi ki hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız günde 1 saat yürüyüş...

Ramazan Diyeti 10 Kilo Ender Saraç

Ramazan Diyeti 10 Kilo Ender Saraç Değerli okurlarımız Ramazan diyeti : Kutsal ramazan ayı vaktine doğru ilerlediğimiz günlerde sizin Ramazan ayında nasıl diyet yapılacağı konusu ile ilgili biraz bilgi vermek istedik sizinde bildiğiniz gibi Ramazan Ayı Müslümanların Oruç ibadetinin gerçekleştirdi...

Meşhur Dukan Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır

Dukan Diyeti Nedir? Dünyanın en çok uygulanan diyet programları arasında olan meşhur dukan diyeti Fransız beslenme uzmanı Pierre Dukan tarafından tasarlanan protein ağırlıklı bir diyet programıdır. Dukan Diyeti 50 yılı aşkın bir süredir bilinmektedir. Ancak Doktor Pierre Dukan’ın yazdığı kitap...